Combien y a-t-il de calories dans Thon
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
125 g
169 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
250 g
338 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce
375 g
507 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce
500 g
676 kcal
169 kcal
Valeurs nutritionnelles en Thon pour 100 g:
Valeur énergétique135
Protéines24.60
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides4.00
Saturés1.47
Mono-insaturés0.67
Polyinsaturés1.44
Glucides0
Taux de glucides net0
Sucres0
Cholestérol33.00
Fibres0
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Thon:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Thon:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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