Combien y a-t-il de calories dans Wakamé atlantique (Alaria esculenta) séchée ou déshydratée

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café

2 g

4 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à café

4 g

7 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à café

6 g

11 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à café

8 g

15 kcal

4 kcal

Valeur énergétique187

Protéines12.30

D’origine animalem.d.

D'origine végétalem.d.

Lipides1.53

Saturésm.d.

Mono-insaturésm.d.

Polyinsaturésm.d.

Glucides6.28

Taux de glucides net0

Sucresm.d.

Cholestérolm.d.

Fibres49.50

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Wakamé atlantique (Alaria esculenta) séchée ou déshydratée pour 100 g:

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