Quante calorie contiene Alici fresche o congelate
Quante calorie contiene 1× pezzo
15 g
14 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
30 g
29 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
48 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
96 kcal
14 kcal
Valori nutrizionali in Alici fresche o congelate per 100 g:
Valore energetico96
Proteine16.80
Di origine animale16.80
Vegetale0
Grassi2.60
Saturi1.30
Monoinsaturi0.40
Polinsaturi0.85
Carboidrati1.50
Carboidrati netti1.50
Zuccheri1.50
Colesterolo61.00
Fibre0
Quante vitamine continene Alici fresche o congelate:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Alici fresche o congelate:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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