Quante calorie contiene Broccolo romanesco al naturale
Quante calorie contiene 50 g
50 g
26 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
52 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
78 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
104 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Broccolo romanesco al naturale per 100 g:
Valore energetico52
Proteine6.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.50
Saturi0.05
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati3.50
Carboidrati netti0
Zuccheri3.50
Colesterolo-
Fibre5.30
Quante vitamine continene Broccolo romanesco al naturale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Broccolo romanesco al naturale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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