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Quante calorie contiene Broccolo romanesco al naturale

Quante calorie contiene 50 g

50 g
26 kcal

Quante calorie contiene 100 g

100 g
52 kcal

Quante calorie contiene 150 g

150 g
78 kcal

Quante calorie contiene 200 g

200 g
104 kcal
1 kcal

Valori nutrizionali in Broccolo romanesco al naturale per 100 g:

Valore energetico52
Proteine6.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.50
Saturi0.05
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati3.50
Carboidrati netti0
Zuccheri3.50
Colesterolo-
Fibre5.30

Quante vitamine continene Broccolo romanesco al naturale:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Broccolo romanesco al naturale:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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