Quante calorie contiene Castagne, secche
Quante calorie contiene 1× pezzo
15 g
52 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
30 g
105 kcal
Quante calorie contiene 3× pezzo
45 g
157 kcal
Quante calorie contiene 4× pezzo
60 g
210 kcal
52 kcal
Valori nutrizionali in Castagne, secche per 100 g:
Valore energetico349
Proteine4.70
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi3.00
Saturi0.52
Monoinsaturi1.12
Polinsaturi1.20
Carboidrati94.00
Carboidrati netti80.90
Zuccheri15.40
Colesterolo0
Fibre13.10
Quante vitamine continene Castagne, secche:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Castagne, secche:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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