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Quante calorie contiene Cavolo cappuccio verde

Quante calorie contiene 0.5× porzione

60 g
11 kcal

Quante calorie contiene 1× porzione

120 g
22 kcal

Quante calorie contiene 1.5× porzione

180 g
34 kcal

Quante calorie contiene 2× porzione

240 g
45 kcal
22 kcal

Valori nutrizionali in Cavolo cappuccio verde per 100 g:

Valore energetico19
Proteine2.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.10
Saturi0.01
Monoinsaturi0.01
Polinsaturi0.05
Carboidrati5.40
Carboidrati netti2.50
Zuccheri2.50
Colesterolo0
Fibre2.90

Quante vitamine continene Cavolo cappuccio verde:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cavolo cappuccio verde:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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