Quante calorie contiene Cocco fresco
Quante calorie contiene 50 g
50 g
193 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
385 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
578 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
770 kcal
4 kcal
Valori nutrizionali in Cocco fresco per 100 g:
Valore energetico385
Proteine3.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi35.00
Saturi31.00
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati9.40
Carboidrati netti0.40
Zuccheri9.40
Colesterolo-
Fibre9.00
Quante vitamine continene Cocco fresco:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cocco fresco:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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