Quante calorie contiene Cous Cous (Iper)
Quante calorie contiene 1× porzione
50 g
178 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
100 g
355 kcal
Quante calorie contiene 1× confezione
500 g
1775 kcal
Quante calorie contiene 0.5× confezione
250 g
888 kcal
178 kcal
Valori nutrizionali in Cous Cous per 100 g:
Valore energetico355
Proteine12.80
Di origine animale0
Vegetale12.80
Grassi0.60
Saturi0.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati72.00
Carboidrati netti72.00
Zuccheri0.50
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Cous Cous:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cous Cous:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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