Quante calorie contiene Cous cous con caponata alla trapanese
Quante calorie contiene 50 g
50 g
164 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
327 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
491 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
654 kcal
3 kcal
Valori nutrizionali in Cous cous con caponata alla trapanese per 100 g:
Valore energetico327
Proteine11.40
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.30
Saturi0.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati63.30
Carboidrati netti58.20
Zuccheri4.80
Colesterolo-
Fibre5.10
Quante vitamine continene Cous cous con caponata alla trapanese:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cous cous con caponata alla trapanese:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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