Quante calorie contiene CousCous (Più Bene)
Quante calorie contiene 1× porzione
80 g
276 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
160 g
552 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
240 g
828 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
40 g
138 kcal
276 kcal
Valori nutrizionali in CousCous per 100 g:
Valore energetico345
Proteine13.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.20
Saturi0.30
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati64.00
Carboidrati netti55.20
Zuccheri1.70
Colesterolo-
Fibre8.80
Quante vitamine continene CousCous:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene CousCous:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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