Quante calorie contiene Eglefino
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
74 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
148 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
300 g
222 kcal
Quante calorie contiene 4× porzione
400 g
296 kcal
74 kcal
Valori nutrizionali in Eglefino per 100 g:
Valore energetico74
Proteine16.32
Di origine animale0
Vegetale0
Grassi0.45
Saturi0
Monoinsaturi0
Polinsaturi0
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo0
Fibre0
Quante vitamine continene Eglefino:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Eglefino:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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