Quante calorie contiene Fagioli aduki, secchi
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
41 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
82 kcal
Quante calorie contiene 0.5× tazza
85 g
231 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
170 g
462 kcal
41 kcal
Valori nutrizionali in Fagioli aduki, secchi per 100 g:
Valore energetico272
Proteine19.90
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.50
Saturi0.19
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati61.20
Carboidrati netti50.10
Zuccheri1.00
Colesterolo0
Fibre11.10
Quante vitamine continene Fagioli aduki, secchi:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Fagioli aduki, secchi:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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