flag

Quante calorie contiene Farina integrale

Quante calorie contiene 1× cucchiaino

4 g
14 kcal

Quante calorie contiene 1× cucchiaio

10 g
34 kcal

Quante calorie contiene 0.5× tazza

70 g
238 kcal

Quante calorie contiene 1× tazza

140 g
476 kcal
14 kcal

Valori nutrizionali in Farina integrale per 100 g:

Valore energetico340
Proteine11.90
Di origine animale0
Vegetale11.90
Grassi1.90
Saturi0.43
Monoinsaturi0.21
Polinsaturi1.16
Carboidrati68.40
Carboidrati netti58.80
Zuccheri2.10
Colesterolo0
Fibre9.60

Quante vitamine continene Farina integrale:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Google Play buttonApp Store

Quanti minerali contiene Farina integrale:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Google Play buttonApp Store
Ti piace Farina integrale? Scopri altri :