Quante calorie contiene Farro colfiorito (Colfiorito)
Quante calorie contiene 1× porzione
80 g
292 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
160 g
584 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
240 g
876 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
40 g
146 kcal
292 kcal
Valori nutrizionali in Farro colfiorito per 100 g:
Valore energetico365
Proteine15.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.50
Saturi0
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati67.10
Carboidrati netti67.10
Zuccheri2.70
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Farro colfiorito:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Farro colfiorito:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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