Quante calorie contiene Farro perlato dalla toscana (Del Colle)
Quante calorie contiene 1× porzione
50 g
191 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
100 g
381 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
150 g
572 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
25 g
95 kcal
191 kcal
Valori nutrizionali in Farro perlato dalla toscana per 100 g:
Valore energetico381
Proteine12.70
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.50
Saturi0.60
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati73.50
Carboidrati netti66.70
Zuccheri2.70
Colesterolo-
Fibre6.80
Quante vitamine continene Farro perlato dalla toscana:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Farro perlato dalla toscana:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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