Quante calorie contiene Fior di integrale (Realforno)
Quante calorie contiene 1× porzione
25 g
108 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
217 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
433 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
650 kcal
108 kcal
Valori nutrizionali in Fior di integrale per 100 g:
Valore energetico433
Proteine7.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi13.80
Saturi1.30
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati65.90
Carboidrati netti58.70
Zuccheri21.20
Colesterolo-
Fibre7.20
Quante vitamine continene Fior di integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Fior di integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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