Quante calorie contiene Hummus
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
10 g
18 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
20 g
35 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
40 g
71 kcal
Quante calorie contiene 0.25× confezione
40 g
71 kcal
18 kcal
Valori nutrizionali in Hummus per 100 g:
Valore energetico177
Proteine4.86
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi8.59
Saturi1.14
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati20.10
Carboidrati netti16.10
Zuccheri0.27
Colesterolo0.06
Fibre4.00
Quante vitamine continene Hummus:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Hummus:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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