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Quante calorie contiene I Ceci (La Fiammante)

Quante calorie contiene 1× confezione

400 g
288 kcal

Quante calorie contiene 0.5× confezione

200 g
144 kcal

Quante calorie contiene 1× tazza

180 g
130 kcal

Quante calorie contiene 1× cucchiaio

20 g
14 kcal
288 kcal

Valori nutrizionali in I Ceci per 100 g:

Valore energetico72
Proteine4.30
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.30
Saturi0.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati8.60
Carboidrati netti8.60
Zuccheri4.50
Colesterolo-
Fibre-

Quante vitamine continene I Ceci:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene I Ceci:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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