Quante calorie contiene Lepre, coscio
Quante calorie contiene 1× pezzo
20 g
24 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
40 g
48 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
100 g
120 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
200 g
240 kcal
24 kcal
Valori nutrizionali in Lepre, coscio per 100 g:
Valore energetico120
Proteine22.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi3.20
Saturi0.95
Monoinsaturi0.87
Polinsaturi0.62
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo65.00
Fibre0
Quante vitamine continene Lepre, coscio:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Lepre, coscio:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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