Quante calorie contiene Manzo
Quante calorie contiene 50 g
50 g
39 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
77 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
116 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
154 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Manzo per 100 g:
Valore energetico77
Proteine5.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi3.00
Saturi1.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati7.40
Carboidrati netti7.40
Zuccheri0.10
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Manzo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Manzo:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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