Quante calorie contiene Menta, fresca
Quante calorie contiene 1× foglia
2 g
1 kcal
Quante calorie contiene 2× foglia
4 g
2 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
5 g
2 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaino
10 g
4 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Menta, fresca per 100 g:
Valore energetico41
Proteine3.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.70
Saturi0.12
Monoinsaturi0.27
Polinsaturi0.11
Carboidrati10.90
Carboidrati netti5.30
Zuccheri5.30
Colesterolo0
Fibre5.60
Quante vitamine continene Menta, fresca:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Menta, fresca:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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