Quante calorie contiene Merluzzo alla livornese
Quante calorie contiene 50 g
50 g
38 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
76 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
114 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
152 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Merluzzo alla livornese per 100 g:
Valore energetico76
Proteine10.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.70
Saturi0.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati2.00
Carboidrati netti2.00
Zuccheri1.70
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Merluzzo alla livornese:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Merluzzo alla livornese:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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