Quante calorie contiene Mora di rovo
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
12 g
3 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
24 g
6 kcal
Quante calorie contiene 1× manciata
40 g
11 kcal
Quante calorie contiene 2× manciata
80 g
21 kcal
3 kcal
Valori nutrizionali in Mora di rovo per 100 g:
Valore energetico27
Proteine1.30
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.00
Saturi0
Monoinsaturi0
Polinsaturi0
Carboidrati13.00
Carboidrati netti5.70
Zuccheri5.70
Colesterolo0
Fibre7.30
Quante vitamine continene Mora di rovo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Mora di rovo:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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