Quante calorie contiene Orzo perlato (Pedon)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
173 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
346 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
519 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
692 kcal
3 kcal
Valori nutrizionali in Orzo perlato per 100 g:
Valore energetico346
Proteine6.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.50
Saturi0.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati74.00
Carboidrati netti68.20
Zuccheri2.40
Colesterolo-
Fibre5.80
Quante vitamine continene Orzo perlato:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Orzo perlato:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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