Quante calorie contiene Pane di segale integrale (Pema)
Quante calorie contiene 1× porzione
63 ml
112 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
126 ml
224 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
189 ml
336 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
31.5 ml
56 kcal
112 kcal
Valori nutrizionali in Pane di segale integrale per 100 g:
Valore energetico178
Proteine4.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.20
Saturi0.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati32.00
Carboidrati netti22.60
Zuccheri1.60
Colesterolo-
Fibre9.40
Quante vitamine continene Pane di segale integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Pane di segale integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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