Quante calorie contiene Pera 100% frutta (Puertosol)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
32 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
64 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
96 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
128 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Pera 100% frutta per 100 g:
Valore energetico64
Proteine0.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.20
Saturi0.01
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati14.00
Carboidrati netti12.00
Zuccheri14.00
Colesterolo-
Fibre2.00
Quante vitamine continene Pera 100% frutta:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Pera 100% frutta:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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