Quante calorie contiene Piselli, secchi
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
46 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
92 kcal
Quante calorie contiene 0.5× tazza
75 g
229 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
150 g
459 kcal
46 kcal
Valori nutrizionali in Piselli, secchi per 100 g:
Valore energetico306
Proteine21.70
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.00
Saturi0.74
Monoinsaturi0.63
Polinsaturi0.22
Carboidrati69.30
Carboidrati netti53.60
Zuccheri2.90
Colesterolo0
Fibre15.70
Quante vitamine continene Piselli, secchi:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Piselli, secchi:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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