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Quante calorie contiene Prosciutto cotto

Quante calorie contiene 1× fetta

15 g
32 kcal

Quante calorie contiene 2× fetta

30 g
64 kcal

Quante calorie contiene 1× porzione

50 g
107 kcal

Quante calorie contiene 2× porzione

100 g
215 kcal
32 kcal

Valori nutrizionali in Prosciutto cotto per 100 g:

Valore energetico215
Proteine19.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi14.70
Saturi5.10
Monoinsaturi6.05
Polinsaturi2.45
Carboidrati0.90
Carboidrati netti0.90
Zuccheri0.90
Colesterolo62.00
Fibre0

Quante vitamine continene Prosciutto cotto:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Prosciutto cotto:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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