Quante calorie contiene Riso bianco
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
54 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
108 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
359 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
180 g
646 kcal
54 kcal
Valori nutrizionali in Riso bianco per 100 g:
Valore energetico359
Proteine7.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.40
Saturi0.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati80.00
Carboidrati netti79.00
Zuccheri0.20
Colesterolo-
Fibre1.00
Quante vitamine continene Riso bianco:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Riso bianco:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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