Quante calorie contiene Riso integrale
Quante calorie contiene 50 g
50 g
84 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
167 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
251 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
334 kcal
2 kcal
Valori nutrizionali in Riso integrale per 100 g:
Valore energetico167
Proteine3.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.00
Saturi0.20
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati35.00
Carboidrati netti33.50
Zuccheri0.50
Colesterolo-
Fibre1.50
Quante vitamine continene Riso integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Riso integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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