Quante calorie contiene Riso soffiato
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
8 g
30 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
30 g
111 kcal
Quante calorie contiene 0.5× tazza
22.5 g
83 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
45 g
166 kcal
30 kcal
Valori nutrizionali in Riso soffiato per 100 g:
Valore energetico369
Proteine6.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.90
Saturi0.20
Monoinsaturi0.23
Polinsaturi0.32
Carboidrati90.80
Carboidrati netti89.70
Zuccheri10.60
Colesterolo0
Fibre1.10
Quante vitamine continene Riso soffiato:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Riso soffiato:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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