Quante calorie contiene Riso su riso croccantezza integrale (Galbusera Riso su Riso)
Quante calorie contiene 1× porzione
31.7 g
132 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
63.4 g
264 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
95.1 g
396 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
15.8 g
66 kcal
132 kcal
Valori nutrizionali in Riso su riso croccantezza integrale per 100 g:
Valore energetico416
Proteine10.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi9.50
Saturi1.10
Monoinsaturi6.70
Polinsaturi1.70
Carboidrati68.40
Carboidrati netti61.60
Zuccheri2.00
Colesterolo6.58
Fibre6.80
Quante vitamine continene Riso su riso croccantezza integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Riso su riso croccantezza integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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