Quante calorie contiene Semi di girasole
Quante calorie contiene 50 g
50 g
324 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
647 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
971 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
1294 kcal
6 kcal
Valori nutrizionali in Semi di girasole per 100 g:
Valore energetico647
Proteine19.20
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi50.00
Saturi5.00
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati25.60
Carboidrati netti25.60
Zuccheri3.00
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Semi di girasole:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Semi di girasole:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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