Quante calorie contiene Semi di Girasole decorticati (Vivi verde)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
305 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
609 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
914 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
1218 kcal
6 kcal
Valori nutrizionali in Semi di Girasole decorticati per 100 g:
Valore energetico609
Proteine21.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi51.00
Saturi4.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati11.00
Carboidrati netti2.40
Zuccheri2.60
Colesterolo-
Fibre8.60
Quante vitamine continene Semi di Girasole decorticati:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Semi di Girasole decorticati:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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