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Quante calorie contiene Semi di zucca arrostiti salati

Quante calorie contiene 1× porzione

50 g
287 kcal

Quante calorie contiene 2× porzione

100 g
574 kcal

Quante calorie contiene 3× porzione

150 g
861 kcal

Quante calorie contiene 4× porzione

200 g
1148 kcal
287 kcal

Valori nutrizionali in Semi di zucca arrostiti salati per 100 g:

Valore energetico574
Proteine29.84
Di origine animale0
Vegetale0
Grassi49.05
Saturi0
Monoinsaturi0
Polinsaturi0
Carboidrati14.71
Carboidrati netti14.71
Zuccheri0
Colesterolo0
Fibre0

Quante vitamine continene Semi di zucca arrostiti salati:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Semi di zucca arrostiti salati:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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