Quante calorie contiene Semi girasole
Quante calorie contiene 50 g
50 g
292 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
584 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
876 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
1168 kcal
6 kcal
Valori nutrizionali in Semi girasole per 100 g:
Valore energetico584
Proteine20.70
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi51.40
Saturi4.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati20.00
Carboidrati netti11.40
Zuccheri2.60
Colesterolo-
Fibre8.60
Quante vitamine continene Semi girasole:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Semi girasole:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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