Quante calorie contiene Seppia
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
72 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
144 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
36 kcal
Quante calorie contiene 0.25× porzione
25 g
18 kcal
72 kcal
Valori nutrizionali in Seppia per 100 g:
Valore energetico72
Proteine14.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.50
Saturi0.43
Monoinsaturi0.21
Polinsaturi0.43
Carboidrati0.70
Carboidrati netti0.70
Zuccheri0.70
Colesterolo64.00
Fibre0
Quante vitamine continene Seppia:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Seppia:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Ti piace Seppia? Scopri altri :
- Nautis Code di Gambero Argentino
- Effelle Cannolicchio Oceanico
- Frosta Croccanti agli Spinaci
- L'Acquachiara Tris di Mare
- Consorzio Pescatori di Goro Vongola o Lupino
- Findus I Gratinati Merluzzo d'Alaska con Zucchine e Semi Croccanti
- Fresco Mercato La Pescheria Mazzancolle Tropicali e Broccoli
- Alco Trancio Intero di Tonno all'Olio di Oliva
- Flott Chef Del Mare Vongole alla Marinara
- Oggi Pesce Code Sgusciate Devenate di Gamberone Indopacifico Scottate
- Riunione Fior di Brace Trancetto di Salmone Affumicato a Caldo Con Pepe
- Consorcio Filetti di Acciughe in Olio Extra Vergine Biologico
Scopri i che cercavano altri utenti