Quante calorie contiene Tonno in salamoia
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
12 g
12 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
25 g
26 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
50 g
52 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
140 g
144 kcal
12 kcal
Valori nutrizionali in Tonno in salamoia per 100 g:
Valore energetico103
Proteine25.10
Di origine animale25.10
Vegetale0
Grassi0.30
Saturi0.10
Monoinsaturi0.05
Polinsaturi0.10
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo63.00
Fibre0
Quante vitamine continene Tonno in salamoia:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Tonno in salamoia:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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