Quante calorie contiene Tortilla integrale
Quante calorie contiene 1× pezzo
62 g
192 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
124 g
384 kcal
Quante calorie contiene 3× pezzo
186 g
577 kcal
Quante calorie contiene 0.5× pezzo
31 g
96 kcal
192 kcal
Valori nutrizionali in Tortilla integrale per 100 g:
Valore energetico310
Proteine9.76
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi9.76
Saturi4.88
Monoinsaturi3.06
Polinsaturi0.99
Carboidrati45.90
Carboidrati netti36.10
Zuccheri2.44
Colesterolo0
Fibre9.80
Quante vitamine continene Tortilla integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Tortilla integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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