Quante calorie contiene Trota, surgelata, cotta al microonde
Quante calorie contiene 1× fetta
30 g
41 kcal
Quante calorie contiene 2× fetta
60 g
81 kcal
Quante calorie contiene 3× fetta
90 g
122 kcal
Quante calorie contiene 4× fetta
120 g
163 kcal
41 kcal
Valori nutrizionali in Trota, surgelata, cotta al microonde per 100 g:
Valore energetico136
Proteine26.70
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi3.20
Saturi0.59
Monoinsaturi0.66
Polinsaturi0.98
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo62.00
Fibre0
Quante vitamine continene Trota, surgelata, cotta al microonde:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Trota, surgelata, cotta al microonde:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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