Quante calorie contiene Vongole in scatola, al naturale
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
21 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
42 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
70 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
140 kcal
21 kcal
Valori nutrizionali in Vongole in scatola, al naturale per 100 g:
Valore energetico140
Proteine25.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.00
Saturi0.19
Monoinsaturi0.17
Polinsaturi0.55
Carboidrati5.10
Carboidrati netti5.10
Zuccheri5.10
Colesterolo67.00
Fibre0
Quante vitamine continene Vongole in scatola, al naturale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Vongole in scatola, al naturale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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