Hoeveel calorieën in Aardappelen
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
500 g
380 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
1000 g
760 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1500 g
1140 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
250 g
190 kcal
380 kcal
Voedingswaarden in Aardappelenper 100 g:
Energetische waarde76
Eiwitten2.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.20
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten15.80
Netto koolhydraten15.80
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Aardappelen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Aardappelen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Aardappelen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren