Hoeveel calorieën in Basmati rijst (Jumbo)

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g
178 kcal

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
355 kcal

Hoeveel calorieën in 150 g

150 g
533 kcal

Hoeveel calorieën in 200 g

200 g
710 kcal
4 kcal

Voedingswaarden in Basmati rijstper 100 g:

Energetische waarde355
Eiwitten8.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten78.00
Netto koolhydraten76.40
Suikers-
Cholesterol-
Vezels1.60

Hoeveel vitamnes in Basmati rijst:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Basmati rijst:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Basmati rijst leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren