Hoeveel calorieën in Berliner bol

Hoeveel calorieën in 1× stuk

80 g
245 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

160 g
490 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

240 g
734 kcal

Hoeveel calorieën in 4× stuk

320 g
979 kcal
245 kcal

Voedingswaarden in Berliner bolper 100 g:

Energetische waarde306
Eiwitten6.30
Dierlijke1.70
Plantaardige4.70
Vetten10.40
Verzadigde3.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd2.10
Koolhydraten47.60
Netto koolhydraten46.00
Suikers20.20
Cholesterol58.70
Vezels1.60

Hoeveel vitamnes in Berliner bol:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Berliner bol:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Berliner bol leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren