Hoeveel calorieën in Bessen rode
Hoeveel calorieën in 1× schaaltje
100 g
36 kcal
Hoeveel calorieën in 2× schaaltje
200 g
72 kcal
Hoeveel calorieën in 3× schaaltje
300 g
108 kcal
Hoeveel calorieën in 4× schaaltje
400 g
144 kcal
36 kcal
Voedingswaarden in Bessen rodeper 100 g:
Energetische waarde36
Eiwitten1.10
Dierlijke0
Plantaardige1.10
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten7.80
Netto koolhydraten4.40
Suikers4.40
Cholesterol0
Vezels3.40
Hoeveel vitamnes in Bessen rode:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bessen rode:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bessen rode leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren