Hoeveel calorieën in Bloem rogge- 60% uitmaling
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
34 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
69 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
30 g
103 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
40 g
137 kcal
34 kcal
Voedingswaarden in Bloem rogge- 60% uitmalingper 100 g:
Energetische waarde343
Eiwitten8.00
Dierlijke0
Plantaardige8.00
Vetten1.00
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.40
Koolhydraten78.00
Netto koolhydraten73.00
Suikers5.00
Cholesterol0
Vezels5.00
Hoeveel vitamnes in Bloem rogge- 60% uitmaling:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bloem rogge- 60% uitmaling:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bloem rogge- 60% uitmaling leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren