Hoeveel calorieën in Boerenkool (All Seasons)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
138 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
600 g
276 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
900 g
414 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
150 g
69 kcal
138 kcal
Voedingswaarden in Boerenkoolper 100 g:
Energetische waarde46
Eiwitten4.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.00
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.00
Netto koolhydraten4.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Boerenkool:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Boerenkool:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Boerenkool leuk? Bekijk andere :
- Valle del Sole Kikkererwten
- Vastkokende aardappelen
- Jumbo Gegrilde Groenten 110 g
- Ijsbergsla melange
- Johma Frisse Tonijn Salade 175 g
- Hak Bonenmix Kapucijners, Bruine & Witte Bonen 370 g
- Chinese Tomaat
- Chan's Kikker Erwten 1000 g
- Spitskool 300 g
- Jumbo Linzen Citroen Knoflookdressing Groentesalade 200 g
- Basilicum
- AH Albert Heijn Lamsoor
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren