Hoeveel calorieën in Bramen
Hoeveel calorieën in 1× schaaltje
125 g
46 kcal
Hoeveel calorieën in 2× schaaltje
250 g
93 kcal
Hoeveel calorieën in 3× schaaltje
375 g
139 kcal
Hoeveel calorieën in 4× schaaltje
500 g
185 kcal
46 kcal
Voedingswaarden in Bramenper 100 g:
Energetische waarde37
Eiwitten0.90
Dierlijke0
Plantaardige0.90
Vetten0.20
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten8.20
Netto koolhydraten5.10
Suikers5.10
Cholesterol0
Vezels3.10
Hoeveel vitamnes in Bramen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bramen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bramen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren