Hoeveel calorieën in Broccoli 500 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
14 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
28 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
42 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
56 kcal
14 kcal
Voedingswaarden in Broccoli 500 gper 100 g:
Energetische waarde28
Eiwitten2.80
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten0.80
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten0.80
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol0
Vezels3.20
Hoeveel vitamnes in Broccoli 500 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Broccoli 500 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Broccoli 500 g leuk? Bekijk andere :
- Boerenkool
- Pompoen als Alternatief voor Spaghetti
- Bio+ Biologische Hutspot 500 g
- Peen en uien
- Aardappelschijfjes
- Bio-Verde Vegan Gigantes Bonen in Tomatensaus
- Mutti Bio Tomatenpulp in Stukjes
- Jumbo Linzen Citroen Knoflookdressing Groentesalade 200 g
- AH Albert Heijn Spruiten met Knotselderij en Rode Ui
- Jumbo Bistro Mini Krieltjes 600 g
- Fijne soepgroente
- Spinazie met alpro (diepfries)
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren