Hoeveel calorieën in Brood spelt donker

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g
142 kcal

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
284 kcal

Hoeveel calorieën in 150 g

150 g
426 kcal

Hoeveel calorieën in 200 g

200 g
568 kcal
3 kcal

Voedingswaarden in Brood spelt donkerper 100 g:

Energetische waarde284
Eiwitten10.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten5.90
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten44.10
Netto koolhydraten37.60
Suikers1.30
Cholesterol-
Vezels6.50

Hoeveel vitamnes in Brood spelt donker:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Brood spelt donker:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Brood spelt donker leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren